Gymnastique douce par IRFA Evolution

1.Les différents aspects de la gymnastique douce
Définition, principes de la gymnastique douce
Evolution et divers champs d'application
Présentation des diverses méthodes de prise de conscience de son corps et d'éducation gestuelle (G. Alexander, T. Bertherat, Orlic, Feldenkraiss ...)
Travail autour du jeu et d'exercices psychomoteurs
2.Gymnastique douce et vieillissement
La perte d'autonomie physique et/ou psychologique du sujet âgé et/ou handicapé
Le vieillissement et communication (troubles de la pensée et du langage, difficultés sensorielles, troubles de l'humeur, attention, mémoire ...)
La personne âgée et/ou handicapée et l'espace (investissement d'un espace, orientation et représentation)
Les modifications des repères temporaux
Les troubles du tonus et le contrôle des émotions
Les troubles du sommeil
- l'équilibre
- impacts sur la coordination psychomotrice
3.La gymnastique douce en Institution
Gymnastique douce et actes de la vie quotidienne (habillage, toilette, repas, soins ...)
Gymnastique douce et kinésithérapie : un travail complémentaire
Répercussions sur la relation soignant/soigné
4.Animation et organisation d'une séance
Rôle et place de l'animateur :
-travail de groupe et travail en individuel
-directivité ou non directivité ?
Cadre de déroulement d'une séance (lieu, matériel, rythme,...).
Contenu et progression des exercices dans une séance
Suivi de l'activité

Comprendre l'approche corporelle en gymnastique douce
Cerner l'intérêt et les limites d'une telle activité gymnastique douce en tant que contribution au maintien de l'autonomie
Adapter les techniques et l'organisation des séances aux personnes âgées ou en situation de handicap
Expérimenter la gymnastique douce et savoir se positionner dans cette pratique corporelle