Praticien en massage bien-être - 1er degré par INSTITUT DE FORMATION JOEL SAVATOFSKI - ECOLE DU TOUCHER MASSAGE (IFJS)

SESSION 1
Les préalables : des exercices de confiance, jeux de contact, les premiers gestes d'accueil, permettant à chacun d'être à l'aise et de se
situer dans sa façon d'être présent à l'autre par le toucher.
Le transfert du poids du corps intégré à la pratique.
- Expérimenter les différentes techniques :
- La Relaxinésie : initiation à la technique au sol.
- L'initiation aux massages minute : massage anti
- stress (debout, assis), pieds, visage express.
- Le massage des pieds, jambes, mains, de la tête et du visage.
- Le massage confort à l'huile du dos (position assise).
SESSION 2
Les préalables.
- Un point est fait sur ce que chacun aura pu expérimenter, entre les modules, les bénéfices observés et les difficultés rencontrées.
- Approfondir les différentes techniques :
- Le Massage assis minute sur simple chaise : le 12 minutes et le 6 minutes.
- La Relaxinésie et le Stretch
- massage, approfondissement et construction d'une séance type.
- Le Massage Essentiel :
- la dimension de l'approche suédoise dite sectorielle , le massage des différentes parties du corps ;
- la dimension de l'approche californienne pour une prise en charge du corps dans sa globalité ;
- les différentes étapes pour la construction d'une séance ;
- les fondamentaux : les reliages, les enchaînements, les déplacements ;
- Apports théoriques : le cadre, la légitimité de la pratique, intérêts et limites du massage de bien
- être, les bienfaits et les rares contre
- indications.
- La relation au toucher.
SESSION 3
Les préalables : exercices de mise en confiance, cohésion de groupe, jeux de contact.
- Approfondir et appliquer les différentes techniques : Relaxinésie , Stretch
- massage , Massages minute, Massage Essentiel :
- Les différentes étapes de la construction du Massage Essentiel : le semi complet (le grand relaxant), l'intégral.
- Approfondissement du travail sectoriel sur les différentes parties du corps : technique suédoise.
- Globalité, rythme, enchainements, fluidité : technique californienne.
- L'utilisation du transfert du poids du corps, de la fluidité des déplacements, de l'ergonomie et de l'aisance des mouvements :
- Le relâchement général du masseur, l'expire, posé/déposé, la juste distance, les différentes postures intégrées à la séance manoeuvre d'étirements et de pause.
- Le temps d'apprentissage est enrichi par un bilan individuel pratique (BIP) :
- Chaque stagiaire bénéficie d'un temps d'évaluation individuelle massage sur un formateur qui lui permet de faire le point sur ses acquis, de repérer ses difficultés et d'orienter la suite de l'apprentissage.
- Un travail post
- bip offre à chacun l'opportunité de travailler autour de ses priorités et de ses besoins.
- La relation au toucher.
- Autoévaluation pour se situer dans son apprentissage.

Intégrer et s'approprier les techniques IFJS.
Pratiquer des séances complètes de massage bien
- être.
Comprendre les enjeux de la relation masseur
- massé.